Tour de France 2026 : les points clés des parcours masculin et féminin
Les parcours des Tours de France 2026, masculin et féminin, ont été révélés ce jeudi 23 octobre.
Double arrivée à l’Alpe d’Huez pour les hommes, Mont Ventoux pour les femmes : découvrez les étapes les plus marquantes de cette future édition signée ASO. par Marius Poignonec
🚴♂️ Tour de France 2026 : les étapes majeures du parcours masculin
Étape 1 – Barcelone : un départ musclé
Le Tour s’élancera depuis les rues de Barcelone avec un contre-la-montre par équipes court mais exigeant. Le parcours, nerveux et sinueux, se conclura par une ascension spectaculaire jusqu’à la côte du stade olympique, promettant déjà de premiers écarts entre favoris.
Étape 6 – L’arrivée pyrénéenne inédite à Gavarnie-Gèdre
Après les incontournables cols d’Aspin et du Tourmalet, le peloton gravira pour la première fois la montée vers Gavarnie-Gèdre. Longue de 18 km à 3,7 % de moyenne, elle offrira un décor somptueux mais peu favorable aux attaques. Une première symbolique dans un site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Étape 15 – Des pourcentages vertigineux
La veille de la seconde journée de repos, les coureurs affronteront une étape de montagne redoutable. Après la terrible ascension du Salève (5 km à 11,2 % de moyenne, absent depuis 34 ans), la course se jouera sur les 11 km du plateau de Solaison à plus de 9 %. Les grimpeurs y trouveront un terrain rêvé pour faire exploser le classement général.
Étape 16 – Le chrono du Léman
Deuxième exercice chronométré, cette fois en individuel. Sur 26 kilomètres le long du lac Léman, les coureurs devront composer avec deux profils bien distincts : la côte de Larringes (9,7 km à 4,3 %) puis une descente rapide avant un final plat. Les spécialistes du chrono pourront s’y illustrer.
Étape 20 – L’étape reine avant Paris
Avant la parade finale sur les Champs-Élysées, les coureurs devront avaler un menu XXL : 5 600 mètres de dénivelé positif et une succession mythique – Croix-de-Fer, Télégraphe, Galibier, col de Sarenne – avant une deuxième arrivée consécutive à l’Alpe d’Huez. Le classement général pourrait encore basculer dans cette étape dantesque.
🚴♀️ Tour de France Femmes avec Zwift 2026 : un parcours équilibré et spectaculaire
Étape 4 – Le chrono dans les vignes
Le contre-la-montre individuel fait son retour sur le Tour de France Femmes. Sur 21 kilomètres en Côte-d’Or, les concurrentes affronteront une section vallonnée comprenant une ascension de 2 km à 7 %, avant un final rapide vers Dijon. Les meilleures rouleuses pourraient y creuser des écarts significatifs.
Étape 7 – Le Mont Ventoux, grande première
C’est une première historique : les coureuses graviront le Mont Ventoux par son versant le plus exigeant (15,7 km à 8,8 %). À deux jours de l’arrivée, cette étape mythique s’annonce décisive pour le classement général. Celle qui franchira la ligne au sommet du Géant de Provence pourrait bien s’offrir un maillot jaune avant Nice.
Étape 9 – Un final explosif à Nice
Le Tour Femmes s’achèvera sur un circuit de 99 km autour de Nice, ponctué par quatre ascensions du col d’Èze. Les puncheuses auront encore une carte à jouer, et rien ne garantit que la maillot jaune soit à l’abri avant la dernière ligne droite. Un final à suspense voulu par ASO pour conclure cette cinquième édition sur un feu d’artifice.
📍 Les dates du Tour de France 2026
- Tour de France masculin : du 4 au 26 juillet 2026, départ à Barcelone
- Tour de France Femmes avec Zwift : du 1er au 9 août 2026, départ de Lausanne
🔎 FAQ – Tour de France 2026
Quand aura lieu le Tour de France 2026 ?
L’édition masculine se déroulera du 4 au 26 juillet 2026. Le Tour de France Femmes avec Zwift suivra, du 1er au 9 août 2026.
Où se déroulera le Grand Départ du Tour de France 2026 ?
Le Tour masculin partira de Barcelone (Espagne), tandis que le Tour Femmes s’élancera de Lausanne, en Suisse.
Quelles sont les grandes nouveautés du parcours 2026 ?
L’arrivée à l’Alpe d’Huez pour les hommes (deux jours d’affilée) et l’ascension du Mont Ventoux pour les femmes constituent les principales innovations. Le retour du Salève et de Gavarnie-Gèdre ajoute une dimension inédite au tracé masculin.
Combien d’étapes de montagne au programme ?
Le Tour masculin comportera cinq grandes étapes de montagne, dont deux dans les Alpes et deux dans les Pyrénées. Le Tour Femmes intégrera quant à lui deux arrivées au sommet majeures : Dijon (chrono) et Mont Ventoux.
Pourquoi le Tour Femmes termine-t-il à Nice ?
ASO a souhaité créer une cohérence géographique et médiatique avec la fin du Tour masculin à Paris, tout en mettant en valeur la Côte d’Azur, déjà hôte du Grand Départ 2024.
