Étape 5 – Tour de France 2026

Lannemezan → Pau | Mercredi 8 juillet 2026
≈ 158 km – Étape majoritairement plate, propice aux sprinteurs, au cœur du patrimoine béarnais et pyrénéen

Cette cinquième étape du Tour de France 2026 relie Lannemezan à Pau sur un parcours principalement plat, favorable aux trains de sprinteurs. Mais derrière ce profil accessible se cache une journée riche en découvertes culturelles, naturelles et historiques, au cœur des territoires des Hautes-Pyrénées et du Béarn.

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🗺️ Informations clés de l’étape

• Distance : environ 158 km
• Profil : étape majoritairement plate
• Départ : Lannemezan (Hautes-Pyrénées)
• Arrivée : Pau (Pyrénées-Atlantiques)
• Territoires traversés : piémont pyrénéen, collines du Magnoac et du Val d’Adour, Béarn

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🌳 Lannemezan, nature, loisirs et héritage local

Ville de départ de l’étape, Lannemezan offre un cadre agréable entre nature, patrimoine et activités familiales, idéal pour profiter de l’ambiance du Tour avant le passage du peloton.

🌿 Parc de Lannemezan

Espace boisé autour d’un lac, le parc propose des balades paisibles, des zones de détente et l’observation d’animaux (cygnes, daims). Un lieu apprécié des habitants comme des visiteurs pour une pause nature avant le départ.

🪨 Grottes de Gargas

Situées à une quinzaine de minutes en voiture, les grottes de Gargas constituent l’un des sites préhistoriques majeurs de la région. Elles abritent des mains humaines et figures rupestres vieilles d’environ 27 000 ans, offrant une plongée fascinante dans la préhistoire.

⛪ Église Saint-Jean-Baptiste

Monument mêlant styles roman et néo-gothique, l’église se distingue par son portail du XIIᵉ siècle, classé Monument historique depuis 1945.

🌿 Ôcybelles et Domaine des Dieux

• Ôcybelles propose une expérience de baignade naturelle écologique, avec filtration biologique par les plantes.
• Le Domaine des Dieux (Nistos–Cap Nesté) offre des panoramas remarquables et des itinéraires de randonnée accessibles, hors période hivernale.

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🏙️ Pau, une arrivée entre histoire royale et horizons pyrénéens

Ville d’arrivée de l’étape, Pau est l’une des places fortes historiques du Sud-Ouest. Elle associe patrimoine royal, culture, espaces verts et vues exceptionnelles sur la chaîne des Pyrénées.

Parmi les sites emblématiques à découvrir :

🗿 Le Tour des Géants

Monument permanent dédié aux vainqueurs du Tour de France, composé de totems retraçant les grandes éditions de la course à travers photos, textes et anecdotes. Un passage incontournable pour les amateurs de cyclisme.

🌄 Boulevard des Pyrénées

Promenade emblématique achevée en 1900, offrant une vue spectaculaire sur les sommets pyrénéens, parfois visible sur plus de 150 km par temps clair. Un lieu central pour flâner avant ou après l’arrivée.

🏛️ Musée national et château de Pau

Ancien château médiéval, lieu de naissance d’Henri IV, transformé en musée national présentant collections historiques, tapisseries et appartements royaux.

🌳 Parc Beaumont et espaces naturels

• Parc et palais Beaumont, domaine néo-classique propice à la promenade
• Rives du Gave de Pau, idéales pour la marche, le vélo, le canoë ou le rafting
• Domaine de Sers, vaste espace vert dédié à la nature et aux jardins durables

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📌 Idées d’escapades autour de l’étape 5

• ✔ Avant le départ : grottes de Gargas et promenade au parc de Lannemezan
• ✔ En chemin : découverte des paysages ruraux du Magnoac et du Val d’Adour
• ✔ Après l’arrivée : flânerie sur le boulevard des Pyrénées, visite du château d’Henri IV
• ✔ Option nature : activités nautiques ou balades le long du Gave de Pau

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🎯 Une étape paisible au cœur du Sud-Ouest

L’étape 5 Lannemezan → Pau ne se résume pas à une simple journée pour sprinteurs. Elle met en valeur un territoire riche en histoire, en nature et en patrimoine, offrant aux visiteurs de nombreuses raisons de prolonger leur séjour autour du passage du Tour de France 2026.

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TDF26 – L’étape 5