La Bonne Échappée : mettre les jeunes en mouvement grâce à un Tour de France à vélo

Sur le plateau Radio Sports du Salon des Sports et Parasports 2025, Sophie Le Doare, pédiatre à Nantes et coordinatrice du projet La Bonne Échappée, présente une initiative originale reliant sport, prévention et émotions positives.

Elle représente également l’association La Vie en Rose BZH, engagée dans le sport-santé et l’activité physique adaptée pour les personnes en rémission de longue maladie.

Une action de prévention primaire : faire bouger les adolescents

La Bonne Échappée organise un Tour de France à vélo en plusieurs étapes.
À chaque ville, des professeurs d’EPS rejoignent l’équipe avec des collégiens pour parcourir 10, 20 ou 30 km jusqu’à une arrivée festive.

Objectif :

• lutter contre la sédentarité,
• créer des émotions positives autour du mouvement,
• donner envie de bouger durablement.

Sophie Ledore rappelle un fait essentiel : deux tiers des adolescents de 11 à 18 ans ne respectent pas l’heure quotidienne d’activité physique recommandée par l’OMS.

Le mouvement comme « médicament »

Elle explique la différence entre sport et activité physique, en soulignant que :

• marcher,
• monter des escaliers,
• danser,
• faire quelques pas dans une chambre d’hôpital

sont déjà des formes de mouvement essentielles.

Le projet défend le message : “Le mouvement, c’est la vie”, dès le plus jeune âge.

Neurosciences et choix de la facilité

Sophie Ledore mentionne les travaux des neurosciences :
le cerveau humain choisit spontanément la facilité.
Il faut donc proposer des émotions et des objectifs attractifs pour encourager les jeunes à choisir l’effort.

Reconnaissance nationale : un projet soutenu en 2024

La Bonne Échappée a été reconnue comme partenaire de la Grande Cause Nationale 2024 – Sport Santé.
Cette année-là, le groupe a réalisé un parcours Paris–Brest–Paris, avec une montée des Champs-Élysées sous la pluie, vécue comme un moment fort pour les enfants.

Vers un rapprochement avec les grandes organisations cyclistes ?

La coordinatrice évoque la volonté de collaborer davantage avec :

• la Fédération Française de Cyclisme,
• les collectivités,
• et pourquoi pas le Tour de France, afin de donner une dimension nationale à leur démarche.

L’idée : montrer aux collégiens qu’ils peuvent vivre une expérience d’ampleur, utile, valorisante et motivante.

Cette interview a été réalisée sur le plateau radio filmé de Radio Sports, installé au cœur du Salon des Sports et Parasports 2025 à Paris Expo – Porte de Versailles.
Pendant l’événement, Radio Sports a donné la parole aux acteurs du sport, du parasport, de l’innovation, des territoires, des fédérations et des entreprises pour mettre en lumière leurs projets et leurs engagements.

Radio Sports – Média nomade sur le terrain

Radio Sports se déplace dans les événements pour produire ses interviews et émissions au plus près de l’action. Ce plateau mobile permet d’enregistrer des échanges authentiques et des témoignages directement dans le cadre du salon, en public.
Cette interview fait partie de la série spéciale réalisée sur place pendant les trois jours du Salon des Sports & Parasports 2025.

FAQ de l’épisode

Où cette interview a-t-elle été enregistrée ?
Sur le plateau radio filmé de Radio Sports au Salon des Sports & Parasports 2025, à Paris Expo – Porte de Versailles.

Quel est l’objectif de cette série d’interviews ?
Donner un accès direct aux témoignages des acteurs du sport présents sur le salon et valoriser leurs initiatives, leurs projets et leurs visions.

Où retrouver les autres interviews réalisées pendant le salon ?
Tous les épisodes sont disponibles dans l’émission « Salon des Sports & Parasports », accessible depuis le menu principal de RadioSports.fr.